CUISINE

Bienvenue chez Namah

Aider l'autre en se respectant soi-même, tel est le but premier de Nathalie Zannen, créatrice et gérante de Namah.

 

Pour se sentir vraiment exister et vivre pleinement, en équilibre et dans la joie, il semble plus que jamais urgent de se rapprocher de Mère Nature, mais aussi de notre nature authentique, et de revenir à l’essentiel.

 

Aussi, Namah naît d’un besoin impérieux et profond d’accomplir une mission: celle d’amener l’Ayurveda et ses innombrables bienfaits au cœur de chaque vie humaine en plaçant toute la magie de ses ressources à votre portée.

 

Pour ce faire, Nathalie vous reçoit au quotidien au sein de sa maison de Waterloo pour vous aider à retrouver l'harmonie.

 

Cependant, Namah a l’âme nomade et se plait à vous emmener régulièrement en voyage… Qu’il soit sensoriel ou qu’il vous mène à travers le Monde, la promesse de Nathalie Zannen reste inchangée: vous accompagner, grâce à l’Ayurveda, sur le chemin de votre (re)découverte, avec bienveillance, sensibilité et amour infinis.

 

D’ailleurs, Namah ou Namaha vient de l’expression sanskrite qui signifie « pas moi » ou « ce n’est pas à propos de moi », conclusion à laquelle arrive le yogi, conscient qu’il n’a aucun contrôle sur l’Univers, ni même sur son propre destin, et qui s'abandonne à une puissance supérieure, un Soi conscient plus élevé. De là que Namaha soit souvent employé lors de chants de mantras.

 

N’est-ce pas là une belle preuve d’humilité ? Telle est l’intention qui habite Nathalie et les personnes avec qui elle collabore.

Ayurveda

Origines

Pour comprendre les origines de l’Ayurveda, il nous faut revenir près de 5000 ans en arrière lorsque les Sages de l’Inde classique ont établi les Védas en observant la Nature, afin de mieux déchiffrer son fonctionnement, et à travers elle, celui de tous les êtres vivants.

 

L’Ayurveda est l’un des plus anciens systèmes médicaux du monde encore pratiqués aujourd’hui et reconnu par l’OMS comme pratique médicale traditionnelle.

 

Si l’Ayurveda est originaire d’Inde, son efficacité et sa portée sont universelles et éternellement vraies car ses principes de base proviennent des lois de la Nature qui restent inchangées à travers le temps et l’espace.

 

Sous ses airs de vieille Dame, l’Ayurveda est une science de vie millénaire qui trouve plus que jamais sa place dans nos vies modernes en nous ramenant à l’Essentiel.

Particularité

En tant que pratique holistique, l'Ayurveda présente également une dimension spirituelle.
Ce n'est cependant pas une religion, ni une science ésotérique ou encore une croyance.

Au-delà du système de santé, c’est une philosophie, un art de vivre complet qui prend en compte tous les aspects de l’être humain, du plus subtil au plus grossier, de notre âme comme de notre corps physique.

 

C’est un moyen de comprendre en profondeur notre constitution unique, qui nous offre la connaissance globale de comment vivre notre vie quotidienne en harmonie avec la Nature et les principes cosmiques.

 

En d’autres mots, l’Ayurveda est le mode d’emploi de l’être humain.

Approche

L’Ayurveda propose des outils pratiques et concrets, ancrés dans le quotidien, tels que le régime alimentaire, la détoxification et la purification, le yoga et les exercices respiratoires, la méditation, l’utilisation de pierres précieuses et de remèdes à base de plantes, le massage ainsi que d’autres méthodes naturelles de guérison qui agissent de façon permanente et sans effet secondaires.

 

Cette méthodologie favorise également l’élévation de la conscience humaine car ces préceptes de pure sagesse ne sont utiles que si nous acceptons de nous responsabiliser de notre bien-être et mettons notre intelligence au service de notre santé.

Equilibre

La maladie survient quand un déséquilibre s’installe dans l’organisme, lorsque l’âme et l’esprit sont en conflit. L’Ayurveda nous aide à trouver la santé à tous les niveaux et c’est exactement ce qui la rend si précieuse car si nous ne ressentons en nous aucune paix,
si le bonheur nous fait défaut, la santé peut-elle vraiment exister?

Important !

Le praticien ayurvédique n’est pas un médecin, et les conseils prodigués ne remplacent en aucun cas l’avis médical, les traitements médicaux ou paramédicaux.

Ressources

Toujours avec une approche globale et personnalisée, Namah vous propose de favoriser la guérison de l’organisme via l’alimentation, le mode de vie, le massage, l’exercice physique et l’attitude intérieure. Selon les cas, plusieurs techniques thérapeutiques peuvent être nécessaires en même temps pour encore plus d’efficacité ou simplement de plaisir.

Contact

Mon expérience me rappelle tous les jours à quel point la santé est précieuse. De cette vision naît mon émerveillement pour l’Ayurveda, science à taille humaine qui nous rapproche de la Nature et nous donne les clés de notre autonomie.

Fascinée par l’Humain, j’aime découvrir l’univers de chaque personne que j’accueille et me présenter à elle comme un compagnon de voyage sur son chemin vers plus de bien-être.  Placer mon expérience clinique et personnelle à son service et en partager les fruits me semble dès lors juste et naturel.

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Nathalie Zannen

GSM:

E-mail:

0495/64.21.06

info@namah.be

Adresse:

Av. Henri Houssaye, 53
1410 Waterloo

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